Diyet Yaparken Protein Alımını Abartmayın

featured

Diyet Yaparken Protein Alımını Abartmayın: Aldığınız Fazla Proteini Vücudunuz yağa dönüştürüyor

Diyet yaparken Protein alımına dikkat edilmesi gerekiyor. Çünkü Spor yapıyor olsanız bile protein fazlanız vücudunuz tarafından yağa dönüştürülüyor.

Fazla oranda alınan protein, protein zehirlenmesi zehirlenmesi gibi sağlık sorunları yaşanmasına da neden olabilmektedir.

Peki vücudunuz aldığınız proteini nasıl daha rahat sindirebilir? Protein alımınızı nasıl ayarlayabilirsiniz? İşte yanıtlar…

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Diyet Yaparken Protein Alımını Abartmayın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir